Resumen
- Esta cartilla se centra en la evaluación de la capacidad aeróbica y anaeróbica, composición corporal, fuerza, flexibilidad y antropometría y el objetivo concreto de cada componente de esta evaluación. Del mismo modo, presenta una descripción sencilla de las instrucciones para aplicar cada una de las pruebas e interpretación de los resultados. Por último, se presenta un formato donde se pueden diligenciar las evaluaciones de cada uno de los deportistas basado en el protocolo. Está dirigida a la comunidad de la Universidad del Rosario en general, a entrenadores y estudiantes que forman parte de las diferentes selecciones deportivas ya aquellos que tengan interés en pertenecer a ellas.