Introducción. La práctica deportiva se ha asociado con beneficios en la salud mental. Los deportistas universitarios cumplen con los niveles de actividad física, pero sufren mucho estrés académico y presión por los resultados en su modalidad deportiva. También, se modifican los estilos de vida en esta población y pocos estudios han explorado su relación con la ansiedad precompetitiva de los deportistas universitarios.Objetivo. Determinar la relación entre el estilo de vida y la ansiedad precompetitiva en deportistas universitarios. Materiales y métodos. Se realizó un estudio observacional, correlacional y transversal. Se incluyó un total de 127 participantes (30,7 percent-flag-change hombres y 69,3 percent-flag-change mujeres) de 20,37 ampersand-flag-changeplusmn; 2,57 años. Se utilizó el cuestionario FANTASTICO para estilos de vida y el cuestionario CSAI-2R para ansiedad precompetitiva en los dominios de ansiedad somática y ansiedad cognitiva. Los resultados se analizaron mediante estadística descriptiva y correlacional. Se estimó significancia estadística con pylt;0,05. Resultados. Se encontraron diferencias significativas entre hombres y mujeres (mayor puntaje) respecto a la ansiedad cognitiva y la somática. Se encontró una relación inversa entre la ansiedad cognitiva (ampersand-flag-changerho;=0,350), la ansiedad somática (ampersand-flag-changerho;=-0,430) la edad (ampersand-flag-changerho;=-0.238) y el estilo de vida (pylt;0,01). Conclusiones. Las relaciones encontradas indican que los deportistas universitarios con mejor estilo de vida y mayor edad presentan menor sintomatología ansiosa. Estos hallazgos concordarían con los estudios en población universitaria general que relacionan el estilo de vida saludable con una mejor salud mental. Este estudio permite tener información nueva sobre esta población y sería la línea base para desarrollar nuevas investigaciones para analizar los elementos del estilo de vida más efectivos para el manejo de la ansiedad precompetitiva.
Introduction. Sports practice has been associated with mental health benefits. College athletes comply with physical activity levels, but suffer a lot of academic stress and pressure for results in their sport modality. Also, lifestyles are modified in this population and few studies have explored its relationship with precompetitive anxiety in college athletes.Objective. To determine the relationship between lifestyle and precompetitive anxiety in college athletes.Materials and methods. An observational, correlational and cross-sectional study was conducted. A total of 127 participants (30.7percent-flag-change men and 69.3percent-flag-change women) aged 20.37 ampersand-flag-changeplusmn; 2.57 years were included. The FANTASTICO questionnaire for lifestyles and the CSAI-2R questionnaire for precompetitive anxiety in the domains of somatic anxiety and cognitive anxiety were used. The results were analyzed using descriptive and correlational statistics. Statistical significance was estimated at pylt;0.05.Results. Significant differences were found between men and women (higher scores) regarding cognitive and somatic anxiety. An inverse relationship was found between cognitive anxiety (ampersand-flag-changerho;=0.350), somatic anxiety (ampersand-flag-changerho;=-0.430) age (ampersand-flag-changerho;=-0.238) and lifestyle (pylt;0.01).Conclusions. The relationships found indicate that university athletes with better lifestyle and older age present less anxious symptomatology. These findings are consistent with studies in the general university population that relate a healthy lifestyle with better mental health. This study provides new information on this population and would be the baseline to develop new research to analyze the most effective lifestyle elements for the management of precompetitive anxiety.
