Introducción. La diabetes tipo 2 (DM2) es una enfermedad prevalente que se asocia a múltiples complicaciones. El ejercicio es una estrategia de tratamiento para esta patología. A la fecha, existen múltiples estudios que evalúan el efecto del ejercicio sobre el metabolismo de la glucosa; sin embargo, se desconoce el momento del día en el cual el ejercicio sea más eficaz para mejorar estos parámetros metabólicos. Objetivo. Determinar el efecto del momento del día en que se realiza el ejercicio sobre diversos parámetros del metabolismo de la glucosa en pacientes adultos con DM2. Metodología. Revisión sistemática de intervención. Se realizó una búsqueda de los estudios en las bases de datos PubMed (MedLine), Scopus, Ovid Multicampo y LILACs desde su inicio hasta abril de 2024 para identificar ensayos clínicos aleatorizados sobre el momento del ejercicio en adultos con DM2. Revisores emparejados realizaron de forma independiente la selección de estudios, la extracción de datos y la evaluación del riesgo de sesgo. Resultados. Se incluyeron 24 ensayos clínicos aleatorizados con un total de 592 participantes con DM2. Los estudios mostraron que el ejercicio, independientemente del horario, contribuye a la mejoría de parámetros de control glucémico. No se encontraron diferencias estadísticamente significativas entre el ejercicio matutino y vespertino en HbA1c, glucemia en ayunas, ni en métricas derivadas de monitoreo continuo de glucosa. En conjunto, la evidencia indica que los efectos dependen más del tipo e intensidad del ejercicio que de la franja horaria. Conclusiones. Los hallazgos sugieren que la prescripción personalizada del ejercicio, adaptada a las preferencias y posibilidades del paciente, podría favorecer la adherencia y potenciar los beneficios metabólicos a largo plazo. Se requieren ensayos clínicos aleatorizados con mayor tamaño muestral, con mayor duración y estandarización de protocolos, para esclarecer de manera más robusta el impacto del momento del ejercicio sobre los diferentes parámetros del control glucémico en la DM2.